Problem gelöst!
Ich lass es mal stehen, falls irgendwer nochmal nach dem Problem sucht.
Während die Punkte laufen, muss erst der Rst Button und dann der IOO Button am Board gedrückt werden, dann startet der Download.
Argh!
Es kann doch nicht sein, dass ich zu blöd dafür bin... 
Ich habe neue Module bestellt und bekomme sie nicht geflasht.
Ich habe jetzt zwei verschiedene ESP32 probiert, zwei verschiedene USB-Boards, verschiedene Kabel, verschiedene USB-Ports, Rechner neu gestartet etc.
Das Flash-Tool steht dauerhaft auf Sync, im Kommandofenster laufen die ganze Zeit Punkte.
Hat jemand eine Idee?
Mit den Einstellungen hab ich den ersten ESP auch geflasht. 
LG
Andre.
